给宝宝换尿布需注意清洁、干燥与安全，主要步骤包括准备用品、清洁皮肤、更换新尿布、检查松紧度等。
1、准备用品
提前准备好干净尿布、温水、棉柔巾或湿巾、护臀霜等物品。将宝宝平放于安全台面或床上，确保环境温暖无风。若使用一次性尿布，需确认尺寸合适；若为布尿布，需检查清洗消毒是否彻底。
2、清洁皮肤
解开脏尿布后，用棉柔巾蘸温水从前往后轻柔擦拭会阴及臀部，女婴需特别注意避免尿道污染。若有大便残留，可先用尿布干净部分初步清理，再使用婴儿专用湿巾或清水洗净。动作需快速避免宝宝着凉。
3、更换新尿布
将宝宝双腿轻轻抬起，展开新尿布后侧垫于臀下，前片拉至腹部。男婴需注意阴茎朝下放置以防漏尿。粘贴魔术贴时保持两侧对称，腰部留一指空隙避免过紧。布尿布需折叠固定牢固，外层加防水罩。
4、检查松紧度
穿戴后用手指检查腰部和腿围松紧，以能插入一指为宜。过紧可能勒伤皮肤，过松易导致漏尿。调整后抚平防漏隔边，确保尿布完全包裹臀部。若使用护臀霜，可薄涂于易红臀区域。
5、处理脏尿布
一次性尿布卷起后用粘贴条固定丢弃，布尿布需立即冲洗粪便后浸泡消毒。彻底洗手后再与宝宝互动，避免交叉感染。记录排便情况，异常颜色或频率需就医咨询。
日常需根据宝宝排尿频率及时更换尿布，通常新生儿每2-3小时更换一次，排便后应立即更换。选择透气性好的尿布材质，避免使用含酒精的清洁产品。每次更换时可让宝宝臀部暴露空气5-10分钟，预防尿布疹。若出现持续皮肤发红、溃烂或发热等症状，应及时就医。建立固定的更换流程有助于宝宝适应，操作时可通过玩具或歌声分散其注意力。
