紫叶李的果子一般能吃,建议适量食用。
紫叶李常作为一种观赏的植物,其会生成一种果子,常作为鸟类的食物,但是紫叶李的果子含有丰富的营养物质,如维生素、蛋白质、铁、烟酸、糖分等,具有生津止渴、润肠通便的作用,也可以给人类食用,但是在食用的时候需要将果子洗干净,因为果子上面容易残留农药,并且鸟类在食用的时候,可能会有粪便、细菌残留在其他的果子上面,以免进食不卫生,导致胃肠部出现相关的疾病。
建议在平时可以均衡饮食,多吃富含蛋白质、维生素的食物,如瘦肉、鸡蛋、生菜等。注意饮食卫生,饭前便后要勤洗手,可以远离细菌的感染。

